En las playas y ríos de Canelones están trabajando 210 guardavidas. Su función es el rescate y la prevención ante los peligros, pero también es educar en el diálogo con quienes hacen uso de las playas.

La principal recomendación que se hace desde la unidad de guardavidas es que los bañistas utilicen playas habilitadas, que son las que tienen casillas de guardavidas. Si en la casilla hay bandera verde, se podrá ingresar al agua de forma segura. Si hay una bandera amarilla o roja en la orilla, se exhorta a no ingresar. La amarilla indica precaución y la roja que está prohibido entrar al agua.

El horario del servicio de guardavidas en Canelones es de 10:30 a 19:30 horas. Ese horario abarca casi todas las horas en las que la gente hace uso de las playas y el horario de mayor exposición al sol, que se da entre las 11:00 y las 16:00 horas. Si bien es un horario en el que no se recomienda bajar a la playa, la realidad es que el servicio resulta indispensable porque, a pesar de las recomendaciones, las playas están llenas de gente en esos horarios. Los 210 guardavidas trabajan en turnos para cubrir el servicio de lunes a domingos.

Recomendaciones

• Bajar únicamente a las playas y ríos que cuenten con servicio de guardavidas.

• Respetar las banderas y señalizaciones colocadas en la playa/ríos por los guardavidas. Ante dudas, dirigirse y consultar en la casilla correspondiente.

• Bañarse lo más cerca posible de la casilla del servicio.

• En caso de tener menores a cargo, jamás perderlos de vista.

• Al ingresar los niños al agua, el adulto a cargo también debe hacerlo, a una profundidad no mayor de su cintura y a una distancia máxima de un brazo.

• Si no sabe nadar, la regla es no entrar más profundo que la altura del ombligo.

• Al nadar, hacerlo en paralelo a la costa sin perder pie.

• Respetar los tiempos de digestión luego de una ingesta abundante antes de ingresar al agua (dos horas y media aproximadamente).

• No tomar baños si se encuentra alcoholizado o bajo los efectos de otras drogas. Se suelen sobrevalorar las capacidades y minimizar los riesgos.

• Recordar llevar sombra (sombrillas, etcétera) y utilizar protector solar de factor mayor o igual a 30.

• Llevar abundante agua para asegurarse una correcta hidratación.

• Utilizar indumentaria adecuada para la protección solar (gorro, lentes y remeras de manga larga y colores oscuros).

• Ante cualquier emergencia en la playa, dirigirse a la casilla de guardavidas.

Puntos de sombra

Al momento de elegir un destino para ir a la playa al que se pueda acceder en ómnibus, lo mejor es elegir una playa con sombra para resguardarse en las horas de mayor exposición al sol.

Las playas que cuentan con puntos de sombra son:

Bajada Mansa de Atlántida

Bajada Árbol de Judea de Atlántida

Bajada Hotel Oriental de La Floresta

Bajada 25 de Ciudad de la Costa

Bajada 10 de Ciudad de la Costa

Bajadas del río Santa Lucía